[골프칼럼] 숏 게임 연습 방법 알아보기 2
페이지 정보
글쓴이 : 마간다통신 댓글 9건 조회 4,015회 작성일 16-04-20 17:14본문
때로는 가장 단순나 생각이 잡념을 씻어주고 스윙이 목표를 명백히 해준다. 피칭을 예로 들면 목표물에 바로 때리겠다는 강박관념에 사로 잡혀서 스윙에 있어서 필수적이 것을 잊어버리게 된다. 스윙궤도는 피칭샷을 잘 때리는데 가장 중요한 요소다. 만약 올바른 스윙궤도와 정확한 접근 각도를 결합 시킬 수 있다면 피칭 샷은 더욱 정교해질 것이다. 백 스윙의 궤도와 같은 궤도로 다운 스윙이 이뤄지려면 느낌에 오른쪽 팔꿈치가 자기자신의 오른쪽 허리를 스쳐내려 오도록 하고 손목 코킹이 풀리지 않도록 주의 해야 한다.
-. 스윙을 시작할 때 백 스윙궤도를 의식한다. 이상적인 것은 클럽헤드가 처음 30~40츠 정도를 일직선으로 움직인 후 상체의 회전에 의해서 점차적으로 원운동을 하게 된다.
-. 백 스윙을 2~3회 연습하는 것은 강한 시각적 효과를 얻는데 도움이 된다.
-. 정확한 임팩트를 위해 다운 스윙시 백 스윙과 같은 궤도를 유지한다는 목표만을 정하고 다른 것은 생각하지 않는다.
4. 기본기를 잊지 말자.
정확한 칩샷을 하는데 문제가 있다면 그린 수위에서의 모든 샷은 두려울 수 밖에 없다. 이런 문제점을 안고 있는 골퍼라면 아마도 기본자세에 문제가 있을 것이다. 경기 중 직면하는 많은 문제점들은 스윙하기 전에 어떤 자세를 최했는지를 점검하면 쉽게 해결 할 수 있다. 칩샷시 볼의 위치는 오른박쪽에 놓고 손과 체중은 왼쪽에 둔다. 칩샷은 어드레스 자세에 따라 영향을 많이 받는다. 임팩트 때와 어드레스 자세가 똑같기 때문에 칩샷의 어드레스 자세를 숙달하면 임팩트 자세도 향상 시킬 수 있다. 아무리 뛰어난 골퍼라도 기본을 잊고는 결코 좋은 샷을 기대할 수 없다는 것을 항상 숙지해야 할 것이다.
-. 발과 엉덩이와 어깨를 목표선보다 약간 벌리고 선다. 만약 목표선이 12시 방향이면 11시 방향으로 선다. 이때 발 간격은 15~20츠 정도면 충분하다.
-. 볼을 오른발에 놓되 오른발 뒤꿈치와 일직선이 되게 놓는다.
-. 체중의 배분을 오른발에 40% 왼발에 60% 두는 것이 가장 이상적인 칩샷의 자세다.
-. 볼 뒤에 클럽 헤드를 놓고 손을 목표쪽으로 움직여 왼팔과 클럽 샤프트가 일식전이 되도록 한다. 이때 클럽 면이 목표선과 직각이 되도록 한다.
5. 정확한 칩샷을 위해 볼 밑을 내려친다.
칩샷을 할 때 범할 수 있는 가장 나쁜 실책 중 하나는 임팩트시 퍼올리는 동작으로 볼을 공중으로 띄우려고 애쓰는 것이다. 짧은 거리의 샷은 아래로 스윙하면서 볼을 쳐야 볼이 뜨게 된다. 이를 터득하기 위한 연습 방법은 우선 좋은 위치에 볼을 놓고 헤드커버를 볼 뒤 약 20cm정도에 놓는다. 피칭 웨지를 가지고 어드레스를 하되 손이 클럽헤드보다 앞쪽에 있고 볼은 오른발 뒤꿈치와 일직선이 되도록 한다. 이때 대략 거리에서 칩샷을 하되 헤드커버에 닿지 않게 볼밑을 내려친다. 이는 볼 잔디 순으로 접촉해 좋은 볼의 비행 궤도와 약간의 백 스핀을 만든다. 만약 볼을 높이 띄우기 위해서 빗자루질 하듯이 친다면 다운스윙시 클럽헤드는 헤드커버에 닿을 것이다. 이렇듯 몇 번 더 반복한 수 헤드커버를 치우고 칩샷을 한다. 만일 칩샷에 문제가 있다면 이 훈련을 통해 볼을 가격 하도록 한다. 이 연습법은 샷 각도가 잘못 되었음을 바로 깨닫게 해준다.
[이태균 프로]
댓글목록
louse님의 댓글
louse 작성일감사합니다.
옌찐님의 댓글
옌찐 작성일고맙습니다
81mm님의 댓글
81mm 작성일감사합니다.
짱구리님의 댓글
짱구리 작성일감사합니다
Darwin Sutanto님의 댓글
Darwi… 작성일
alik dan jatuh sampai mati. Saya menggelengkan kepala,ling 6
http://www.besibaja.id/agen-astm-a283-c.html agen astm a283 c
http://www.besibaja.id/agen-pipa-boiler.html agen pipa boiler
http://www.besibaja.id/agen-plat-abrex-400.html agen plat abrex 400
http://www.besibaja.id/agen-plat-asme516-grade70.html agen plat asme516 grade70
http://www.besibaja.id/agen-plat-astm-a285-c.html agen plat astm a285 c
http://www.besibaja.id/agen-plat-astm516-70.html agen plat astm516 70
http://www.besibaja.id/agen-plat-boiler.html agen plat boiler
http://www.besibaja.id/agen-plat-hardox.html agen plat hardox
http://www.besibaja.id/agen-plat-hb-400.html agen plat hb 400
http://www.besibaja.id/agen-plat-high-strenght.html agen plat high strenght
http://www.besibaja.id/agen-plat-high-tensile-sm490-yb.html agen plat high tensile sm490 yb
http://www.besibaja.id/agen-plat-high-tensile-sm490ya.html agen plat high tensile sm490ya
http://www.besibaja.id/agen-plat-kapal.html agen plat kapal
http://www.besibaja.id/agen-plat-stainless-ss304.html agen plat stainless ss304
http://www.besibaja.id/agen-plat-stainless-ss310.html agen plat stainless ss310
http://www.besibaja.id/agen-plat-stainless-ss316.html agen plat stainless ss316
http://www.besibaja.id/agen-plat-sumihard.html agen plat sumihard
http://www.besibaja.id/agen-round-bar-besi-aisi-440s45c.html agen round bar besi aisi 440s45c
http://www.besibaja.id/agen-round-bar-scm440.html agen round bar scm440
http://www.besibaja.id/agen-steel-rail.html agen steel rail
http://www.besibaja.id/agen-steel-sheet-pile.html agen steel sheet pile
http://www.besibaja.id/distributor-astm-a283-c.html distributor astm a283 c
http://www.besibaja.id/distributor-pipa-boiler.html distributor pipa boiler
http://www.besibaja.id/distributor-plat-abrex-400.html distributor plat abrex 400
http://www.besibaja.id/distributor-plat-asme516-grade70.html distributor plat asme516 grade70
http://www.besibaja.id/distributor-plat-astm-a285-c.html distributor plat astm a285 c
http://www.besibaja.id/distributor-plat-astm516-70.html distributor plat astm516 70
http://www.besibaja.id/distributor-plat-boiler.html distributor plat boiler
http://www.besibaja.id/distributor-plat-hb-400.html distributor plat hb 400
http://www.besibaja.id/distributor-plat-high-strenght.html distributor plat high strenght
http://www.besibaja.id/distributor-plat-high-tensile-sm490-yb.html distributor plat high tensile sm490 yb
http://www.besibaja.id/distributor-plat-high-tensile-sm490ya.html distributor plat high tensile sm490ya
http://www.besibaja.id/distributor-plat-kapal.html distributor plat kapal
http://www.besibaja.id/distributor-plat-stainless-ss304.html distributor plat stainless ss304
http://www.besibaja.id/distributor-plat-stainless-ss310.html distributor plat stainless ss310
http://www.besibaja.id/distributor-plat-stainless-ss316.html distributor plat stainless ss316
http://www.besibaja.id/distributor-plat-sumihard.html distributor plat sumihard
http://www.besibaja.id/distributor-round-bar-besi-aisi-440s45c.html distributor round bar besi aisi 440s45c
http://www.besibaja.id/distributor-round-bar-scm440.html distributor round bar scm440
http://www.besibaja.id/distributor-steel-rail.html distributor steel rail
http://www.besibaja.id/distributor-steel-sheet-pile.html distributor steel sheet pile
http://www.besibaja.id/jual-astm-a283-c.html jual astm a283 c
http://www.besibaja.id/jual-baja-h-beam.html jual baja h beam
http://www.besibaja.id/jual-pipa-boiler.html jual pipa boiler
http://www.besibaja.id/jual-plat-abrex-400.html jual plat abrex 400
http://www.besibaja.id/jual-plat-asme516-grade70.html jual plat asme516 grade70
http://www.besibaja.id/jual-plat-astm-a285-c.html jual plat astm a285 c
http://www.besibaja.id/jual-plat-astm516-70.html jual plat astm516 70
http://www.besibaja.id/jual-plat-boiler.html jual plat boiler
http://www.besibaja.id/jual-plat-hardox.html jual plat hardox
http://www.besibaja.id/jual-plat-hb-400.html jual plat hb 400
http://www.besibaja.id/jual-plat-high-strenght.html jual plat high strenght
http://www.besibaja.id/jual-plat-high-tensile-sm490-yb.html jual plat high tensile sm490 yb
http://www.besibaja.id/jual-plat-high-tensile-sm490ya.html jual plat high tensile sm490ya
http://www.besibaja.id/jual-plat-kapal.html jual plat kapal
http://www.besibaja.id/jual-plat-stainless-ss304.html jual plat stainless ss304
http://www.besibaja.id/jual-plat-stainless-ss310.html jual plat stainless ss310
http://www.besibaja.id/jual-plat-stainless-ss316.html jual plat stainless ss316
http://www.besibaja.id/jual-plat-sumihard.html jual plat sumihard
http://www.besibaja.id/jual-round-bar-besi-aisi-440s45c.html jual round bar besi aisi 440s45c
http://www.besibaja.id/jual-round-bar-scm440.html jual round bar scm440
http://www.besibaja.id/jual-steel-rail.html jual steel rail
http://www.besibaja.id/jual-steel-sheet-pile.html jual steel sheet pile
http://www.besibaja.id/pabrik-astm-a283-c.html pabrik astm a283 c
http://www.besibaja.id/pabrik-pipa-boiler.html pabrik pipa boiler
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-abrex-400.html pabrik plat abrex 400
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-asme516-grade70.html pabrik plat asme516 grade70
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-astm516-70.html pabrik plat astm516 70
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-boiler.html pabrik plat boiler
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-hb-400.html pabrik plat hb 400
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-high-tensile-sm490-yb.html pabrik plat high tensile sm490 yb
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-high-tensile-sm490ya.html pabrik plat high tensile sm490ya
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-kapal.html pabrik plat kapal
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-stainless-ss304.html pabrik plat stainless ss304
http://www.besibaja.id/pabrik-plat-stainless-ss310.html pabrik plat stainless ss310
http://www.besibaja.id/pabrik-round-bar-besi-aisi-440s45c.html pabrik round bar besi aisi 440s45c
http://www.besibaja.id/pabrik-round-bar-scm440.html pabrik round bar scm440
http://www.besibaja.id/pabrik-steel-rail.html pabrik steel rail
http://www.besibaja.id/pabrik-steel-sheet-pile.html pabrik steel sheet pile
http://www.besibaja.id/pusat-astm-a283-c.html pusat astm a283 c
http://www.besibaja.id/pusat-pipa-boiler.html pusat pipa boiler
http://www.besibaja.id/pusat-plat-abrex-400.html pusat plat abrex 400
http://www.besibaja.id/pusat-plat-asme516-grade70.html pusat plat asme516 grade70
http://www.besibaja.id/pusat-plat-astm-a285-c.html pusat plat astm a285 c
http://www.besibaja.id/pusat-plat-astm516-70.html pusat plat astm516 70
http://www.besibaja.id/pusat-plat-boiler.html pusat plat boiler
http://www.besibaja.id/pusat-plat-hardox.html pusat plat hardox
http://www.besibaja.id/pusat-plat-hb-400.html pusat plat hb 400
http://www.besibaja.id/pusat-plat-high-strenght.html pusat plat high strenght
http://www.besibaja.id/pusat-plat-high-tensile-sm490-yb.html pusat plat high tensile sm490 yb
http://www.besibaja.id/pusat-plat-high-tensile-sm490ya.html pusat plat high tensile sm490ya
http://www.besibaja.id/pusat-plat-kapal.html pusat plat kapal
http://www.besibaja.id/pusat-plat-stainless-ss304.html pusat plat stainless ss304
http://www.besibaja.id/pusat-plat-stainless-ss310.html pusat plat stainless ss310
http://www.besibaja.id/pusat-plat-stainless-ss316.html pusat plat stainless ss316
http://www.besibaja.id/pusat-plat-sumihard.html pusat plat sumihard
http://www.besibaja.id/pusat-round-bar-besi-aisi-440s45c.html pusat round bar besi aisi 440s45c
http://www.besibaja.id/pusat-round-bar-scm440.html pusat round bar scm440
http://www.besibaja.id/pusat-steel-rail.html pusat steel rail
http://www.besibaja.id/pusat-steel-sheet-pile.html pusat steel sheet pile
http://www.besibaja.id/stockis-plat-hardox.html stockis plat hardox
http://www.besibaja.id/stockist-plat-astm-a285-c.html stockist plat astm a285 c
http://www.besibaja.id/stockist-plat-high-strenght.html stockist plat high strenght
http://www.besibaja.id/stockist-plat-stainless-ss316.html stockist plat stainless ss316
http://www.besibaja.id/stockist-plat-sumihard.html stockist plat sumihard
http://www.besibaja.id/supplier-plat-hardox.html supplier plat hardox
http://www.besibaja.id/plat-stainless-ss201.html plat stainless ss201
http://www.besibaja.id/plat-sphc-po.html plat sphc po
http://www.besibaja.id/plat-putih-spcc-sd.html plat putih spcc sd
http://www.besibaja.id/plat-hitam-ss400.html plat hitam ss400
http://www.besibaja.id/plat-hitam-sphc.html plat hitam sphc
http://www.besibaja.id/plat-corten.html plat corten
http://www.besibaja.id/plat-astm-a36.html plat astm a36
http://www.besibaja.id/plat-alumunium.html plat alumunium
http://www.besibaja.id/plat-abrex-500.html plat abrex 500
http://www.besibaja.id/plat-abrex-450.html plat abrex 450
http://www.besibaja.id/plain-bar.html plain bar
http://www.besibaja.id/pipa-sch80.html pipa sch80
http://www.besibaja.id/pipa-sch40.html pipa sch40
http://www.besibaja.id/pipa-sch160.html pipa sch160
http://www.besibaja.id/pipa-sch120.html pipa sch120
http://www.besibaja.id/pipa-sch10.html pipa sch10
http://www.besibaja.id/pipa-medium-galvanis.html pipa medium galvanis
http://www.besibaja.id/perforated-plate.html perforated plate
http://www.besibaja.id/grating-size-galvanis.html grating size galvanis
http://www.besibaja.id/expanded-metal.html expanded metal
http://www.besibaja.id/deformed-bar.html deformed bar
http://www.besibaja.id/besi-wiremesh.html besi wiremesh
http://www.besibaja.id/besi-unp.html besi unp
http://www.besibaja.id/besi-cnp.html besi cnp
http://www.besibaja.id/besi-baja-wfbeam.html besi baja wfbeam
http://www.besibaja.id/baja-h-beam.html baja h beam
추격자님의 댓글
추격자 작성일^^
아이런80님의 댓글
아이런80 작성일좋은 정보 감사합니다.
미니니님님의 댓글
미니니님 작성일굿